Vanuit huis
Bekijk de online video's waar en wanneer je wilt.
20 minuten per dag
Korte yoga sessies voor
ieder moment.
Basic materialen
Een matje en een yoga blok
is alles wat je nodig hebt.
Bekijk de online video's waar en wanneer je wilt.
Korte yoga sessies voor
ieder moment.
Een matje en een yoga blok
is alles wat je nodig hebt.
Jouw Lightroom Instructeur
Mijn naam is Piet Van den Eynde, en ik geef al meer dan 15 jaar Lightroom trainingen en schreef al talloze artikels en boeken over Lightroom Classic.
In deze meer dan 3 uur durende online cursus leer ik je alles over lokale aanpassingen in Lightroom Classic, met tal van praktische voorbeelden die toepasbaar zijn op elk type fotografie.
Jane Doe
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
In 20 minuten per dag naar meer balans in lichaam en geest
Dag 1
Ontdek de fundamenten van yoga in deze verhelderende sessie. Perfect voor beginners of voor degenen die hun basispraktijk willen versterken, verkennen we samen de essentiële houdingen, ademhalingstechnieken en alignment principes die de basis vormen van een solide yoga beoefening.
Dag 2
Dompel jezelf onder in de wereld van yogahoudingen tijdens deze dynamische en verkwikkende sessie. Van zonnegroeten tot balanshoudingen, verkennen we een gevarieerde reeks asana's die kracht, flexibiliteit en evenwicht bevorderen. Leer hoe je elke pose op een veilige en effectieve manier kunt uitvoeren.
Dag 3
Prana, de levenskracht die door ons allemaal stroomt, wordt geactiveerd en versterkt door ademwerk en beweging. Verken diverse ademhalingstechnieken zoals ujjayi, kapalabhati en nadi shodhana terwijl je de subtiele energieën in je lichaam opwekt en in balans brengt.
Ervaringen
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Jane Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Jane Doe